Описание: жиры: 18 гр.
белки: 16 гр.
углеводы: гр. срок реализации: дней
Полное описание товара
Пищевая ценность и калорийность Качотта — это не просто вкусный и полезный сыр. В отличие от большинства других сортов, он еще и менее калорийный. В 100 граммах качотты содержится всего 228 ккал. Все питательные вещества, а особенно белки, содержащиеся в сыре, усваиваются организмом на 99%. При этом особенно важно, что кальций и фосфор в нем находятся в оптимальном соотношении. Качотта — сыр, в котором совсем нет углеводов. Именно поэтому его часто включают в состав эффективных диет. При этом пищевая ценность сыра достаточно высока. Количество белков в сыре достигает 16 г, а жиров — 18 г на 100 г общего веса. В процентном соотношении это составляет 24% от дневной нормы.
Витамины на 100 г:
Витамин, А — 256 мкг;
Бета Каротин — 0.16 мг;
Витамин В1, тиамин — 0.04 мг;
Витамин В2, рибофлавин — 0.35 мг;
Витамин D, кальциферол — 0.78 мкг;
Витамин РР — 604 мг.
Макроэлементы на 100 г:
Калий, K — 100 мг;
Кальций, Ca — 875 мг;
Магний, Mg — 50 мг;
Натрий, Na — 940 мг;
Сера, S — 233 мг;
Фосфор, P — 650 мг.
Микроэлементы на 100 г:
Железо, Fe — 0.6 мг;
Цинк, Zn — 4 мг.
В составе сыра Качотта есть аминокислоты всех видов, жирные кислоты- насыщенные, ненасыщенные, полинасыщенные кислоты.
Польза сыра Качотта:
- Укрепляет костную ткань и зубы, предупреждает дегенеративно-дистрофические изменения — остеохондроз и артроз, а также разрушение скелета — остеопороз.
- Повышает иммунный статус и противобактериальную активность.
- Обладает пробиотической активностью, ускоряет переваривание пищи. Устраняет гнилостные процессы в кишечнике и неприятный запах изо рта.
- Сыр без добавок уменьшает выработку гистамина.
- Нормализует артериальное давление, снижает риск заболеваний сердечно-сосудистой системы.
- Благодаря антиоксидантным свойствам предупреждает развитие онкологических процессов кишечника, изолирует свободные радикалы, курсирующие в просвете петель.
- Нормализует водно-электролитный баланс. Особо полезен свежий продукт для женщин. Небольшая порция купирует чувство голода, облегчает протекание ПМС и симптомы перехода в менопаузу, предотвращает развитие воспалительных процессов гинекологических органов, вызванных повышением активности грибка Кандида — кандидоза и вульвовагинита.