Программа питания «Снижение веса и холестерина»

• Низкокалорийная программа питания на 5 дней
• Снижает вес в среднем до 3,4 кг за 2 недели
• Нормализует работу желудочно-кишечного тракта, выводит из организма продукты обмена
• Ускоряет обмен веществ
• Формирует привычки здорового питания

ВАРИАНТЫ МЕНЮОчищение организмаТрадиционное меню с мясомСредиземно-морское менюСнижение весаПрограмма питания для снижения веса и холестерина рассчитана на 5 рабочих дней. Включает блюда быстрого приготовления для завтрака, обеда, ужина и перекусов, а также наши рекомендации по дополнительному питанию (для него вы можете использовать блюда самостоятельного приготовления или наши продукты «Худеем за неделю»).
Мы также даем рекомендации, как питаться на 6-й и 7-й день.

Как программа питания для снижения веса и холестерина позволяет вам достигать результата?

Оптимальное решение для снижения веса

• Постепенное снижение веса
• Предупреждение «срывов»
• Снижение веса в среднем на 3,4 кг за 2 недели

Продукты программы, способствующие снижению уровня холестерина в крови

• Кисель с пектином 3
• Хлорогеновые кислоты в «Капуччино с зеленным кофе»
• Бета-глюкан в супах с овсяными хлопьями
• Блюда программы не содержат холестерин

Полезно для здоровья
Уменьшение уровня холестерина, липопротеидов и триглицеридов в крови способствует снижению риска развития диабета II типа, атеросклероза и сердечно-сосудистых заболеваний
Ускорение жирового обмена и детоксикация

• L-карнитин, пиколинат хрома, экстракт гарцинии камбоджийской
• Сельдерей, рыльца кукурузы, кориандр, барбарис, лавровый лист, пищевые волокна

Ежедневное меню
Составлено с учетом пониженного содержания холестерина в суточном рационе питания
Программа естественна для организма

• Прием пищи 4−6 раз в день
• Завтрак обязателен
• Уменьшение объема пищи
• Последний прием пищи не позднее чем за 2 часа до сна

Результаты клинических испытаний клиники НИИ Питания РАМН

Клинические испытания программы питания «Худеем за неделю» проводились в клинике НИИ Питания РАМН в течение 14 дней. На графике видно как стремительно менялся ИМТ людей, которые питались блюдами программы «Худеем за неделю» (зелёная кривая) в отличии от людей, питающихся обычным рационом (красная линия).

Снижение веса составило — до 3,4 кг за 2 недели4.

Помимо снижения общего веса, испытуемые отметили следующие результаты5:

• Снижение аппетита;
• Улучшение внешнего вида и состояния кожных покровов, появление легкости в движениях и чувства уверенности в себе;
• Улучшение функционального состояния желудочно-кишечного тракта (исчезли диспепсические явления, нормализовался стул);
• Все испытуемые, оценивая вкусовые качества блюд, поставили им высший балл.

ГРАФИК ИЗМЕНЕНИЯ ИНДЕКСА МАССЫ ТЕЛА (ИМТ)

Эффективность программы питания для снижения веса

84%
женщин считают эту программу лучшим выбором для похудения
89%
женщин отметили появление ощущения легкости
82%
женщин отметили уменьшение аппетита
80%
женщин отметили отличный вкус

Удобно дома, на работе и в поездке

Блюда «Худеем за неделю» созданы специально в помощь всем, кто стремится снизить свой вес, стать здоровее и красивее. Их совсем легко готовить: достаточно залить кипятком и перемешать.