Полента крестьянская — вкусное легкое блюдо.
- Сбалансирована по содержанию белков, жиров и углеводов
- Готовится за 3−5 минут
В составе
Хлопья пшеничные, соль поваренная.
Пищевая ценность
| в 100 г сухого продукта | в порции (50 г) | % ССП* |
Энергетическая ценность, кДж/ккал | 1591/380 | 796/190 | 8 |
Белки, г | 7,5 | 3,8 | 5 |
Жиры, г | 7,5 | 3,8 | 5 |
Углеводы, г | 70 | 35 | 10 |
*ССП — средняя суточная потребность (в одной порции).
«Всё гениальное — просто». Это же можно сказать и о поленте. Итальянцы готовят ее из крупы, доводят до загустения, а затем нарезают на ломтики. Затем каждая хозяйка может добавить в него любые ингредиенты, будь то мясо, овощи, грибы, морепродукты.
Наша полента создана из пшеничных хлопьев, благодаря чему она не только вкусная, но и полезная. Как известно, хлопья богаты углеводами, крахмалом, клетчаткой, витаминами и минералами.
Благодаря такому рецепту у нас получилось вкусное и легкое блюдо, которое вы сможете приготовить как дома, так и на работе. Причем это займет не более 5 минут.
Приятного аппетита!
Масса (нетто)
(Пакет) 50 г.
Ограничение по использованию
Индивидуальная непереносимость компонентов.
Рекомендации по приготовлению
Высыпать содержимое пакета в тарелку, добавить 180−200 мл кипятка, тщательно перемешать, дать настояться 3−5 минут.
Условия хранения
В сухом месте при нерегулируемой температуре. Использовать сразу после вскрытия пакета.
18 месяцев.
Срок годности