Каша овсяная «Яблоко и свекла» — диетическое блюдо с особым вкусом.
- Сбалансирована по содержанию белков, жиров и углеводов
- В одной порции — всего 155 ккал
- Готовится за 3−5 минут
В составе
Хлопья овсяные, яблоки, свекла.
Пищевая ценность
| в 100 г сухого продукта | в порции (45 г) | % ССП* |
Энергетическая ценность, кДж/ккал | 1440/345 | 648/155 | 6 |
Белки, г | 12 | 5,4 | 7 |
Жиры, г | 6 | 2,7 | 3 |
Углеводы, г | 62 | 27,9 | 8 |
*ССП — средняя суточная потребность (в одной порции).
Диетологи называют овсяную кашу одним из самых диетических блюд. Она очень полезна и питательна. Ее можно готовить на завтрак, на второе или в качестве десертного блюда на полдник.
Попробуйте овсяную кашу по нашему рецепту! Она содержит яблоко и свеклу. В одной ее порции — всего 155 ккал, а готовится она очень легко и быстро — достаточно залить кипятком и подождать 3−5 минут.
Приятного аппетита!
Масса (нетто)
(Пакет) 45 г.
Рекомендации по приготовлению
Высыпать содержимое пакета в тарелку, добавить 180−200 мл кипящей воды, тщательно перемешать, дать настояться 3−5 минут. Использовать сразу после вскрытия пакета.
Условия хранения
В сухом месте при нерегулируемой температуре.
Срок годности
18 месяцев.