Каша гречневая «Овощи и зелень»

Каша гречневая «Овощи и зелень» — вкусное и полезное диетическое блюдо.

• Содержит овощи, зелень, специи
• Сбалансирована по содержанию белков и углеводов
• С пониженным содержанием жира
• В одной порции — всего 147 ккал
• Готовится за 5−7 минут

В составе

Крупа гречневая, овощи (тыква, морковь, кабачок), зелень (петрушка, лук).

Пищевая ценность

	в 100 г сухого продукта	в порции (49 г)	% ССП*
Энергетическая ценность, кДж/ккал	1256/300	615/147	6
Белки, г	12	6	8
Жиры, г	3	1,5	2
Углеводы, г	55	27	7

*ССП — средняя суточная потребность (в одной порции).
Знаете ли вы, что гречка обеспечивает длительное ощущение сытости? Это происходит за счет сложных углеводов в ее составе, которые долго перевариваются. К тому же гречка богата минералами и микроэлементами, необходимыми для организма человека.
Попробуйте гречку, приготовленную по нашему рецепту! Мы добавили в нее овощи и зелень, придав дополнительную пользу и насыщенный вкус. В одной порции такого блюда — всего 147 ккал, а приготовить вы его сможете за 5−7 минут, добавив кипятка.
Приятного аппетита!
Масса (нетто)
(Пакет) 49 г.
Рекомендации по приготовлению
Высыпать содержимое пакета в тарелку, добавить 130 мл кипящей воды, тщательно перемешать, накрыть крышкой, дать настояться 5−7 минут. Использовать сразу после вскрытия пакета.
Условия хранения
В сухом месте при нерегулируемой температуре.
Срок годности
18 месяцев.