Суп-пюре со злаками и яблоком

Суп-пюре со злаками и яблоком — легкое и полезное блюдо.

• Сбалансирован по содержанию белков, жиров и углеводов
• В одной порции — всего 123 ккал
• Готовится за 3 минуты
• Удобно взять с собой

В составе

Хлопья и мука овсяные, сахар, яблоки, соль поваренная, корица.

Пищевая ценность

	в 100 г сухого продукта	в порции (30 г)	% ССП**
Энергетическая ценность*, кДж/ккал	1730/410	519/123	5
Белки*, г	6	1,8	2
Жиры*, г	14	4,2	5
Углеводы*, г	65	19,5	5
Бета-глюканы, мг	93	27,8	14***

*Средние значения.
* *ССП — средняя суточная потребность.
** *Адекватный уровень суточного потребления в соответствии с Едиными санитарно-эпидемиологическими и гигиеническими требованиями к товарам, подлежащим санитарно-эпидемиологическому надзору (контролю).
Мы приготовили суп-пюре на основе овсяных хлопьев с добавлением кусочков яблока. Получилось очень нежное, ароматное и полезное блюдо.
Как известно, овес содержит необходимые для жизни питательные вещества — жиры, крахмал, пищевые волокна, витамины группы В, минеральные соли. Яблоки богаты антиоксидантами и клетчаткой, которая улучшает и оздоравливает пищеварение. Не зря существует поговорка: «Кто яблоко в день съедает, тот у доктора не бывает».
На приготовление супа у вас уйдет всего 3 минуты — для этого в него достаточно добавить кипятка. В одной порции — 123 ккал.
Масса (нетто)
(Пакет) 30 г.
Ограничение по использованию
Индивидуальная непереносимость компонентов.
Рекомендации по приготовлению
Высыпать содержимое пакета в тарелку, добавить 200 мл кипящей воды, тщательно перемешать, дать настояться 3 минуты. Использовать сразу после вскрытия пакета.
Условия хранения
В сухом месте при нерегулируемой температуре.
Срок годности
18 месяцев.